2X1 En CrossFit, Haltero, Calistenia, Mobility y Outdoor!!! Vente a entrenar Septiembre y Octubre pagando sólo por un mes* Encontrarás un espacio amplio y seguro, donde entrenar tranquilo. Te esperan 500m2 de sala y 500m2 en el patio al aire libre. Podrás ir alternando clases de las distintas actividades y Leer más…
¡Porque la primavera es Nuestra! Pide tu clase de prueba Gratis y apuesta por un estilo de vida más saludable. Elige el plan de entrenamiento que más se ajuste a tus necesidades, este mes sin matrícula! Encontrarás un ambiente familiar y divertido, donde los entrenos se adaptarán a tu progresión Leer más…
La escuela está dirigida por Josué Brachi, atleta olímpico en activo, medallista olímpico, 3 veces Campeón de Europa y actual campeón de España.
“Los mejores boxes de Crossfit en Sevilla” de Men’s Health
Un año más y por segundo año, La Colmena CrossFit y sus colmeneros OCR lo pasaron bien en la Farinato Race de Sevilla
Clases con un nivel de intensidad y exigencia más elevado, que se planificarán para 1’5 horas de duración y donde se profundizará en progresiones avanzadas de gimnásticos y Halterofilia
NUEVA PLANIFICACIÓN HALTEROFILIA!!
5 DÍAS / SEMANA
2 HORAS / DÍA
En La Colmena CrossFit seguimos ampliando las instalaciones; más área de entreno, más clases disponibles, más material, máquinas y disciplinas para hacer aún mejor tu experiencia en el box y como estamos locos de contentos con todas estas novedades, tenemos esta Súper Promo de Locos!!! Por sólo 29.90€ al mes Leer más…
Abrimos nuestras clases de Halterofilia, que serán cada sábado a las 12 de la mañana. Estas clases están enfocadas a la mejora y el entreno específico de este deporte. Se trabajará la movilidad, la técnica y la fuerza de los movimientos de levantamiento olímpico, teniendo una planificación independiente a las Leer más…